Cad é an difríocht idir gunna éadain agus suathaireacht?

Úsáideann an gunna fascia le oscillate ard-minicíochta chun an fíochán matáin dhomhain a spreagadh go díreach, a bhfuil éifeacht mhaith aige maidir le tuirse a mhaolú, matáin a scíth a ligean agus moill a chur ar phian.Mar sin tá an éifeacht i bhfad ar shiúl ón massager.Go simplí, ciallaíonn an gunna fascia go bhfuil an ceann gunna á thiomáint ag mótair ardluais speisialta taobh istigh, agus gníomhaíonn an fascia ar chorp an duine trí chreathadh ard-minicíochta, rud a chuireann scaipeadh fola chun cinn agus a scíth a ligean ar na matáin.

Is ciseal fíocháin nascach daingean é éadain a ritheann ar fud an chomhlachta.Cuimsíonn sé matáin, grúpaí matán, soithigh fola agus nerves.Is cúis mhór pian sna matáin iad athruithe agus gortuithe ar an éadain, agus mar sin tá scíthe facial thar a bheith tábhachtach.I measc na modhanna coitianta massage facial tá brú láimhe, suathaireacht, gunna éadain agus sorcóir cúr.

Déanann an gunna éadain an éadain a scíth a ligean agus maolaíonn sé stiffness muscle freisin.Ag suí agus ag obair ar feadh i bhfad beidh stiffness muscle áitiúil, ionas gur féidir leat an gunna éadan a úsáid chun scíth a ligean.Agus tá an éifeacht cosúil leis an trealamh suathaireacht.Ach mura ndéanann tú aclaíocht, ní gá ach suathaireacht a cheannach.Ní gá gunna éadain speisialta a cheannach.Úsáidtear an massager go príomha le haghaidh suathaireacht muscle agus acupoint, díriú ar an teicníc agus ar neart.Úsáidtear an gunna éadain go príomha le haghaidh massage éadain, díriú ar mhinicíocht creathadh.Mar shampla, tá bualadh le massager cosúil le dul chuig parlús suathaireachta, agus tá bualadh gunna fascia cosúil le dul chuig an ospidéal leighis le haghaidh teiripe gairmiúil.

Seo roinnt comhairle maidir le húsáid gunna éadain.Ar an gcéad dul síos, toisc go bhfuil neart an ghunna éadain sách láidir, agus méadóidh sé an t-ualach ar na matáin tar éis é a úsáid.Chun seo a sheachaint, ní mór duit aird a thabhairt ar an am úsáide.Ar an dara dul síos, aird a thabhairt ar an gcuid massage.Ní féidir an gunna fascia a úsáid ach amháin ar na guaillí, ar ais, ar na masa, ar na laonna agus ar chodanna eile le limistéir matán móra.Ní féidir é a úsáid i réimsí ina bhfuil líon mór nerves agus soithigh fola, mar shampla an ceann, an spine ceirbheacsach agus an spine.Ar an tríú dul síos, aird a thabhairt ar an slua.Ba cheart é a thoirmeasc do mhná torracha agus do dhaoine a bhfuil fadhbanna sláinte acu.


Am postála: Nov-22-2022